Psychologia

Jak wspierać zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w mieście takim jak Warszawa?

by on 30 lipca, 2025 0

W dzisiejszych czasach dbanie o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży staje się priorytetem, zwłaszcza w dużych miastach jak Warszawa. Zgiełk miejskiego życia i ciągłe wyzwania mogą wpływać na dobre samopoczucie naszych młodych mieszkańców. W artykule przedstawiamy najważniejsze aspekty wsparcia zdrowia psychicznego u dzieci i młodzieży oraz radzimy, gdzie w Warszawie można szukać profesjonalnej pomocy....

Zobacz więcej
ArtykułyDiety i OdchudzanieEdukacja/NaukaPsychologiaRodzina/Dziecko/CiążaUrodaZdrowie

Co zrobić, by wyciągnąć malucha z otyłości?

by on 26 września, 2022 0

Otyłość wśród dzieci w ciągu ostatnich laty szczególnie przybrała na sile. To choroba, która lekceważona może w przyszłości prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Otyłość wśród dzieci w ciągu ostatnich laty szczególnie przybrała na sile. To choroba, która lekceważona może w przyszłości prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Chociaż bywa, że za otyłością dziecka kryje się...

Zobacz więcej
ArtykułyCiekawostkiElektronikaPsychologiaSport, Fitness, KulturystykaTurystyka i PodróżeUrodaZdrowie

Darmowe aplikacje, dzięki którym polubisz chodzić na spacery

by on 8 czerwca, 2022 0

Już 30 minut spaceru dziennie poprawia działanie układu krążenia, wzmacnia mięśnie i kości, wspiera redukcję tkanki tłuszczowej, a także zwiększa odporność organizmu. Trudno wymienić wszystkie zalety, bo spacer to bardzo indywidualny sposób na relaks. Wielbiciele przechadzek do parku lubią zatrzymać się i posłuchać śpiewu ptaków. Opiekunowie psów wychodzą kilka razy dzienne i chętnie wymieniają...

Zobacz więcej